szeptember 2019

View all on this date written articles further down below.
19 Sze 2019

A VISSZAESÉS

A változás szakaszait egyfajta spirálnak képzelhetjük el, a különböző szakaszokon át nem egyenesen vezet az út, megcsúszások, előzőszakaszokba való visszalépések…

Read more

19 Sze 2019

TANULT TEHETETLENSÉG

Martin Seligman az 1960-as években a depresszió kutatása során fogalmazta meg a tanult tehetetlenség elméletét. Az elmélet alapját azok az…

Read more

19 Sze 2019

A VÁLTOZÁS

A felépülés, a változás szakaszokban zajlik, amelyekben az egyén motivációs állapota, a változásra való készenléte más és más. A változás…

Read more

19 Sze 2019

KRÍZIS

Krízisek lehetnek például: egy szeretett személy halála, egy párkapcsolat vége, súlyos betegség diagnózisának közlése, katasztrófahelyzet- ez azonnal mindent megváltoztat. Jellemző…

Read more

19 Sze 2019

A HARAGRÓL (DE IRA)

 „I. Nyomatékosan kérted tőlem, kedves Novatusom, hogy írjak a harag lecsillapításának módszereiről, s én is így gondolom, méltán félsz, különösen…

Read more

19 Sze 2019

GYERMEK, SZÜLŐ, FELNŐTT?

A tranzakció analízis, vagy társas érintkezés elméletét Eric Berne fogalmazta meg az 1960-as évek elején. Mindenféle fórumon, baráti beszélgetésben és…

Read more